O bruxismo é uma desordem funcional que algumas pessoas têm ao ranger ou apertar os dentes de forma involuntária enquanto estão dormindo. A questão acomete 15% das crianças e afeta mulheres e homens sem distinção. Se o movimento ocorrer durante o dia, leva o nome de briquismo.
Além de produzir um som que pode atrapalhar o sono de quem também está no quarto, o bruxismo pode provocar dor na musculatura da mandíbula e da face, estalos na articulação temporomandibular, dor no pescoço e de cabeça, e dor e desgaste nos dentes.
Para ter certeza de que você sofre de bruxismo, além de estar atento a esses sintomas, pergunte a quem costuma dormir no mesmo quarto e consulte o seu dentista para avaliar se há algum sinal no esmalte dos dentes.
Para prevenir o bruxismo, procure fazer exercícios físicos e/ou terapia, o que ajuda a diminuir o estresse e a ansiedade, fatores que contribuem para o movimento de apertar os dentes.
Como tratamento, após a avaliação do dentista, é recomendado o uso, geralmente à noite, de placas flexíveis de silicone ou placas rígidas de acrílico, moldadas de acordo com a arcada dentária do paciente. Dessa forma, os movimentos dos músculos mastigatórios ficarão mais restritos, reduzindo o atrito e o desgaste dos dentes.